Herbesmag med flødeost gør disse kylling- og baconruller til et lækkert valg til familiemiddage. Selvom du har en travl dag og virkelig ikke har tid til at tilberede et sundt måltid, er dette den perfekte opskrift. Det tager mindre end en time fra start til slut og giver dig et varmt, velsmagende måltid, der er perfekt til de koldere vinteraftener.

Jeg plejer normalt ikke at have noget fint til middag indtil weekenden, hvor jeg har mere tid. Imidlertid er disse bacon kyllingruller så hurtige og lette at sætte sammen. Du kan faktisk lave dem når som helst om ugen og have tid til overs. Jeg elsker hurtige og lette opskrifter, især hvis de tilbyder et sundt måltid til min familie. Denne skål gør begge dele, og forresten har bacon!

Jeg formoder, at selv din mest betyder spiser vil elske denne parabol. Det giver nok til fire personer, men du kan justere opskriften helt efter behov. Du kan finde urtesmagret flødeost i de fleste købmandsforretninger i disse dage, så dette er også en opskrift, der har let at finde ingredienser. Jeg elsker, når jeg kan besøge bare en butik og afslutte min shopping til middag. Denne bruger regelmæssige ingredienser, som du sætter sammen på en unik måde for at skabe en lækker tallerken, som alle vil være begejstrede for i uger.

Med grøn løg, hvidløg og persille er kyllingens smag forbløffende, og den bager så fugtig og saftig op. Dette er sådan et smukt måltid, men det er et, som du nemt kan sammensætte. Foder din familie som royalty med disse flødeost og bacon kyllingruller. Du vil elske, hvor lette de er at forberede, og de elsker dem for deres smag!

Crispy Cheese and Bacon Filled Chicken Rolls Recipe

Forberedelsestid: 10 minutter

Tilberedningstid: 30 minutter

Total tid: 40 minutter

Udbytte: 4

Serveringsstørrelse: 250 g

Mad: Amerikansk

Type: Hovedret

Ingredienser:

4 kyllingebryst
180 g urtecremeost
1 spsk. grøn løg, hakket
1 spsk. hvidløgs pulver
1 tsk tørret persille
¼ kop stegt bacon, hakket
2/3 kop majsflake smuler
1 æg, slået
¼ kop mel

Instruktioner

Til fyldning skal du kombinere flødeost med hvidløgspulver, urter, sort peber efter smag og bacon.
Pund kyllingebryst til en jævn tykkelse, krydre med salt og peber, anbring 2 spsk. af flødeost blanding på toppen.
Rul hver kyllingebrystsikring med en tandstikker om nødvendigt.
Bag hver rulle i mel, dyppes i det slagne æg og lag med cornflake-krummer.
Brun kylling ruller over høj varme i lidt olivenolie. Anbring på et pergamentoverdækket bageplade.
Bages ved 180 ° C i 25-30 minutter.

Herbed flødeost og frisk persille giver denne skål en vidunderlig smag.

Hver kyllingebryst er fyldt med bacon, flødeost og en kombination af urter og krydderier.

Lag tynd skiver kylling med flødeost blanding for smag i hvert bid.

Rul kyllingen op og fast med en tandstikker.

Cornflake-smuler sikrer, at kyllingen er sprød og lækker.

Smuk og lækker - det perfekte familiemåltid.

Udbytte: 4

Crispy Cheese and Bacon Filled Chicken Rolls Recipe

Forbered tid 10 minutter Kogetid 30 minutter Total tid 40 minutter

ingredienser

4 kyllingebryst
180 g urtecremeost
1 spsk. grøn løg, hakket
1 spsk. hvidløgs pulver
1 tsk tørret persille
kop stegt bacon, hakket
2/3 kop majsflake smuler
1 æg, slået
kop mel

Instruktioner

Til fyldning skal du kombinere flødeost med hvidløgspulver, urter, sort peber efter smag og bacon.
Pund kyllingebryst til en jævn tykkelse, krydre med salt og peber, anbring 2 spsk. af flødeost blanding på toppen.
Rul hver kyllingebrystsikring med en tandstikker om nødvendigt.
Bag hver rulle i mel, dyppes i det slagne æg og lag med cornflake-krummer.
Brun kylling ruller over høj varme i lidt olivenolie. Anbring på et pergamentoverdækket bageplade.
Bages ved 180 ° C i 25-30 minutter.

Næringsoplysninger:

Udbytte:

Portionsstørrelse:

9 oz
Mængde pr. Portion: Kalorier: 397 Samlet fedt: 20, 2 g Mættet fedt: 9, 8 g Kolesterol: 185 mg natrium: 286 mg Carbohydrater: 13, 7 g Fiber: 0, 6 g Sukker: 1, 2 g Protein: 38, 4 g © Vanessa Beaty køkken: Amerikansk / Kategori: Hovedrett