DIY TANDBLEGNING - 4 PÅVISTE HJEMMELAVEDE RETSMIDLER TIL HVIDERE TÆNDER - SUNDHED

Du har et smukt smil er noget, som enhver kvinde vil høre. Heldigvis er der en række behandlinger og teknikker, der kan give dig det hvidere og lysere smil, du ønsker. Desværre kan professionelle whitening-behandlinger være meget dyre. Ikke alle kvinder er heldige nok til at have råd til at besøge tandlægen regelmæssigt og få pletter fjernet og deres tænder hvidt. Der er dog et antal hjemmemedisiner, der kan give dig fantastiske resultater, og mange er billigere end en kop kaffe på Starbucks.

For at forstå, hvordan disse behandlinger fungerer, er det vigtigt, at du forstår, hvad der kan dæmpe dit smil. Der er visse fødevarer, som du skal passe på, fordi de kan få dit smil til at se plettet og snusket ud. Hvis du leder efter det hvideste smil, er du nødt til at begrænse visse fødevarer og drikkevarer eller helt undgå dem.

Hvad der forårsager pletter

Mange fødevarer er blevet knyttet til pletter i tænderne. Selvom du bestemt ikke behøver at undgå disse fødevarer fuldstændigt, især hvis nogle af dem er dine favoritter, skal du begrænse dem eller i det mindste rengøre dine tænder, efter at du har fået nogle af dine foretrukne tænderfarvede godbidder. Bortset fra tobak, der i øvrigt kan plette mere end dine tænder, her er et par fødevarer og drikkevarer, der også kan få dit smil til at være mindre end berømthedsgrad:

Vin - Røde vine er en af de førende årsager til gulning af tænder. Det er vigtigt at børste dine tænder efter at have drukket vin, hvis du vil forhindre, at pletter vises.
Te - Briterne er ikke de eneste, der fra tid til anden nyder en god kop te. Desværre kan te virkelig forårsage gulfarvning på dine tænder.
Kaffe - Ok, så du har virkelig brug for den kop Joe første ting om morgenen. Dette er fint, bare husk at børste bagefter, eller hvis du drikker kaffe på arbejdet, skyl munden med rent vand, når du er færdig med din sidste kop om dagen.
Blåbær - Blåbær er godt i de morgenmuffins, men for mange af dem kan forårsage blå pletter på dine tænder. Overvej en sundere havregryn muffin eller endda banan nødder næste gang du ønsker en sød behandling om morgenen.
Syrer - Sure fødevarer som citrusfrugter, salsa og andre kan forårsage, at emaljen på dine tænder svækkes. Dette vil ikke kun forårsage pletter, men det kan også forårsage strukturelle skader. Begræns den syre, du tillader forbi dine tænder, og når du har noget i denne kategori, skyl dine tænder godt efter at have spist.

Vores bedste hvidblegningsopskrifter

Nu hvor du ved, hvad du skal undgå, kan du tackle de pletter, du allerede har. Husk, at alder er en vigtig faktor i udseendet på dine tænder. En kvinde i 40'erne har sandsynligvis tænder, der viser mere gule end nogen i 20'erne, der børster med samme frekvens hver dag. Du kan dog bruge disse opskrifter til gode hjemmelavede blegemidler, uanset hvor gammel du er og få de samme smukke resultater.

Peroxid og bagningssoda

1 Tandblegende opløsning natronPeroxid og bagepulver arbejder sammen for at fjerne pletter og gøre dine tænder smukt hvide. Der er ikke noget rigtig trick til denne opskrift, du skal blot blande ingredienserne sammen og børste dine tænder. Du skal være opmærksom på, at det at forlade peroxid på tænderne for længe kan forårsage, at hvide pletter vises, så følg anvisningerne nøjagtigt. Undgå også tandkødsområdet, medmindre du også ønsker at blegge tandkødet.

Begynd med at blande 2 spsk peroxid med bagepulver. Pastaen skal have den samme konsistens som almindelig tandpasta. Du kan blande dette sammen og opbevare det i en lufttæt beholder i op til 2 uger sikkert. Når du har oprettet pastaen, skal du fugtige din tandbørste og tilføje nok af pastaen til at dække børsten. Børst tænderne forsigtigt i cirka to minutter. Skyl tandbørsten og børste dine tænder med rent vand i yderligere 2 minutter. Skyl munden med varmt vand, og hvis du vil, kan du også skylle med mundskyl. Gør dette to gange om ugen og se, at dit smil begynder at blive lysere på få dage.

jordbær

2. jordblegningsløsning jordbær Du synes måske, at jordbær er bare for velsmagende til at give tænderblegning fordele. De er lækker, når de alligevel er dyppet i chokolade, men syren i dem og deres slibende struktur kan give dig en fremragende naturlig tandblegningsløsning. Du kan øjeblikkeligt fjerne pletter ved blot at gnide en hel jordbær over hver tand i et par sekunder og derefter skylle munden ren med vand.

For at lave en whitening pasta skal du bare knuse 1 jordbær i en papirmasse og blande teskefuld bagepulver. Spred denne blanding på dine tænder ved hjælp af en fugtig tandbørste og lad den være der i mindst 5 minutter. Når tiden er inde, skal du våde tandbørster og rengøre hver tand forsigtigt, før du skyller løsningen væk. Du kan bruge denne opskrift to gange hver uge og se fantastiske resultater, plus at den er lidt velsmagere end andre hvidtekalkningsmetoder og meget billigere end overfladerne.

Æble cider eddike

3. whitening soulution apple cider Så eddike er måske ikke det, du betragter som velsmagende, men har du prøvet nogle af de professionelle whitening-sæt for nylig? De er også lidt mindre end velsmagende, så denne opskrift skal være helt fin til smagsløgene. Det er også en af de letteste af alle hjemmemidler til at blegge dine tænder og fjerne pletter. Dyp blot din tandbørste i æble cider eddike og børste dine tænder, som du normalt ville. Da æble cider eddike indeholder syrer, er det bedst at kun bruge denne teknik ca. en gang om ugen. Hvis du har en masse pletter at fjerne, kan du blande en spiseskefuld æble cider eddike med nok natron til at lave en tyk pasta. Børst dine tænder med denne blanding i cirka 2 minutter, og skyll derefter ren.

bananer

Bananer i 4. hvidopløsning Når vi taler om lækker kan bananer også bruges til at give dig et smukt hvidt smil. Bananskræl er en fantastisk tænder, der giver et antal vitaminer og mineraler, der er essentielle for sunde tænder og tandkød. De er billige, og de indeholder ikke syrer og andre slibemidler, der kan skade dine tænder, hvis du bruger dem for meget. For at bruge bananskræler til tandblekning skal du bare skrælle en banan og gnide skræl på dine tænder, ligesom du ville gjort med en jordbær. Sørg for, at du bruger indersiden af bananskallet og fortsæt med at gnide over tænderne i 2 minutter. Børst dine tænder ved hjælp af din almindelige tandpasta og nyd et hvidere smil. Igen, fordi bananer er sikre og sunde, behøver de ikke bruges sparsomt. Du kan bruge denne metode hver eneste dag, indtil dine tænder er så hvide, som du vil have dem til at være.