En af de mest trendy ting online i disse dage er sandsynligvis fryser måltider. Jeg mener, at sammensætte et antal måltider for at anbringe i fryseren og derefter få alle dine middage praktisk talt fast til dig - nogle gange i en hel måned. Hvis du nogensinde har tænkt på at komme ind i fryser-måltider-dille, er nu bestemt tiden, og jeg har mere end 200 gode måltider, som du kan tilberede og fryse for at spare dig selv tid og penge.
Det fantastiske ved fryser måltider er, at du fylder dem op, når du har tid, og så er de klar, når du ikke har tid. Helt ærligt, disse forudgående måltider er en travl mors drøm. Du kan bogstaveligt talt udgøre en måneds middage værd, og så skal du bare kaste det frosne måltid i crock pot eller ovn for at tilberede det. Forestil dig at have sunde, næringsrige måltider hver eneste uge om ugen - ikke mere fastfood til din familie. Du vil give dem hjemmelavet hver aften! Og når vi taler om sunde familie måltider, så sørg for at tjekke denne fantastiske osteagtige kålgryderet, som jeg garanterer, at familien vil elske.
Okay, så hvis du ikke er for bekendt med fryser måltider, har du brug for et par ting for at komme i gang. Først har du brug for fryserplads. Hvis du ikke har en dyb fryse, er det fint. Du kan sammensætte flere måltider og lægge dem i din almindelige fryser. De fleste af disse går i fryseposer, så de alligevel ikke tager meget plads. Du vil også være sikker på, at du opretter en ingrediensliste og tager den med til købmandsforretningen, når du handler efter din frysemad. På denne måde glemmer du ikke noget, og når du kommer i gang med din madlavning, behøver du ikke at stoppe for at løbe tør for noget, du har savnet.
Så vi laver så mange måltider og har dem klar. Jeg har inkluderet måltider til morgenmad, frokost og middag samt nogle sunde indstillinger, glutenfrie måltider og nogle, som du bare kaster i crock potten for at lave mad. Apropos morgenmad er denne spinat og bacon frittata også rigtig let at lave og så lækker!
Alle disse fryser måltider er lette at sammensætte, og du vil bare ikke tro, hvor meget tid du sparer, når du forbereder og fryser dem i forvejen.
1. 20 lækre morgenmads fryser måltider
Din dag begynder så meget lettere, når du ikke skal rommel gennem køleskabet for at finde morgenmad. Disse morgenmads fryser måltider gør de hektiske morgener så meget mindre stressende. Der er 20 morgenmadsmåltider i denne samling, og de er mærket til vegetariske retter. Disse lækre morgenmadsmuligheder inkluderer smoothies, kanelsnurrer, morgenmadsburritos, pandekager, fransk toaststicks og endda hjemmelavet poptart. Du kan bare ikke gå galt, når du starter din dag med en lækker og sund morgenmad, og disse fryser måltider vil gøre det så let at gøre netop det.
Opskriftslinks: http://frugalitygal.com/2017/01/20-breakfast-freezer-meals.html
2. 25 Frokostboks-fryseropskrifter
Disse frokostfryser måltider er gode til både børn og forældre. En af de ting, der plejede at tage mig så meget tid om morgenen, var at få børnene til frokost sammen. Når du har dem alle organiseret i lækre fryser måltider, sparer du så meget tid, og du sikrer, at dine børn får en nærende frokost. Der er en række velsmagende muligheder i denne, herunder pizzaruller, grillet ostruller, suppe og endda en copycat Lean Cuisine Chicken Margherita. Disse madpakker sparer ikke kun tid, de sparer penge, fordi du kan tage din frokost i modsætning til at købe den hver dag.
Opskriftslinks: https://onceamonthmeals.com/blog/recipe-roundups/25-lunch-box-freezer-recipes/
3. 50 middagsfryser måltider
Middag er det måltid, som de fleste af os kommer til ud for især når du har arbejdet hele dagen. Så meget som jeg ville elske at føde min familie hjemmelavede middage hver aften, undertiden er det bare ikke muligt. Hvis du er den samme, kan du synes, at disse 50 fryseropskrifter til familiens måltider er en enorm hjælp. Den skøre del? Du kan lave alle disse på en dag og have nok måltider i over en måned allerede gjort! Der er så mange lækre opskrifter her fra hjemmelavede potte tærter til broccoli kylling alfredo og endda supper og pasta. Pointen er du fremstiller alle 50 af disse måltider på en dag og sætter dem i fryseren. De er gode til, når du bare ikke har tid til at lave et sundt måltid, men du stadig ønsker at servere din familie noget hjemmelavet.
Opskriftslinks: http://happymoneysaver.com/making-50-freezer-meals-in-one-day/
4. 70+ Sunde frysermåltider
Når det kommer til at fodre din familie, jo sundere desto bedre, ikke? Her er mere end 70 fryser måltider, der er så sunde som du kan få. Der er måltider her til morgenmad, frokost og middag, og alle tilberedes med sunde ingredienser og på den sundeste måde som muligt. Fra bagt oksekød ravioli til fuldkorns græskarpandekager er du sikker på at finde et måltid - eller flere måltider - som du og din familie vil nyde. Der er endda en vegetarisk sektion med måltider, der er perfekte til den veganske livsstil.
Opskriftslinks: http://thrivinghomeblog.com/healthy-recipes-index/healthy-freezer-meals-recipes/
5. 31 Glutenfri fryser måltider
Så mange mennesker i disse dage er tvunget til at følge en glutenfri diæt. Disse 31 fryser måltider er gluten- og mejeriprodukter - så hvis du har nogen i familien med allergi, er disse temmelig perfekte. Disse er dybest set middagsopskrifter og inkluderer alt fra sydvestlig svinekødchili og honningbourbon kylling til orange strimlet oksekød. Der er opskrifter på næsten enhver nationalitet af mad, som du måske higer efter, og de er alle virkelig lette at sammensætte, og de kan alle koges i crockpot, så du kan spare endnu mere tid, når du lægger middag på bordet.
Opskriftslinks: http://newleafwellness.biz/2015/10/19/31-gluten-free-dairy-free-crockpot-freezer-meals/
6. 31 Crockpot fryser måltider
Nogle fryser måltider kan bages, og andre kan tilberedes i en langsom komfur. Indstillingen til langsomt komfur er sandsynligvis min favorit, fordi det sparer så meget mere tid. Her er 31 fryser måltider, der alle koges i crockpot. Du skal bare forberede og fryse dine måltider og derefter bare poppe dem i crockpot den dag, du vil lave dem, og de vil blive gjort på få timer. Disse er perfekte til de travle weeknætter, når du løber mellem fodboldspil eller PTA-møder. En anden stor ting ved disse er, at der ikke er behov for madlavning i forvejen. Du lægger bare råvarerne i fryseposer, og de er klar til at lave mad, når du har brug for dem.
Opskriftslinks: http://www.thirtyhandmadedays.com/31-crockpot-freezer-meals-for-busy-weeknights/
