Knækkede hæle og sorte sorte fødder kan ske for enhver. Normalt vil de sko, du bærer, især i de varme og tørre sommermåneder få dine fødder til at tørre ud og kan få dem til at revne. Der er et par produkter på markedet for at hjælpe med at helbrede tørre fødder, men der er meget effektive hjemmemidler, som du også kan prøve.
En metode bruger barbercreme til at helbrede tørhed. For denne metode skal du:
Slider dine fødder med en generøs mængde barbercreme.
Bland sammen lige store dele af Listerine og varmt vand.
Mens du stadig har barbercreme på fødderne, skal du pakke et håndklæde, der er gennemblødt i Listerine-blandingen omkring dine fødder, og lad det sidde i cirka en halv time.
Brug det samme håndklæde og gniv barbercremen af fødderne. Dette vil fjerne skinnende og tør hud samt den sorte eller misfarvede hud, som fødderne typisk får, når de er tørre.
Påfør lotion på fødderne for ekstra fugtighedsbevægelse.
En anden meget effektiv metode anvender vegetabilsk olie. Du skal bare gnide vegetabilsk olie på dine revne hæle. Du kan bruge enhver type olie, så hvis du foretrækker kokosnød eller olivenolie, fungerer disse lige så godt. Det kan være nødvendigt at skrubbe med en pimpsten, inden du bruger olien og derefter bare anvende fristende over dine fødder. Hvis du gør dette om natten, kan du tage et par rene hvide sokker på og lade dem være på mens du sover. Når du vågner op, bliver dine fødder meget glattere. Du kan gøre denne metode flere gange hver uge, hvis dine fødder er virkelig tørre.
Vaseline er et andet godt middel mod brudte og sorte sorte fødder. Påfør det bare liberalt over dine fødder, tag på et rent hvidt par sokker og gå i dvale. Hvis du gør dette i løbet af dagen, skal du bare lade de hvide sokker være tændt, indtil dine fødder blødgør det hele ind.
Et varmt saltvandbad er også godt til behandling af revne hæle . Bare tilsæt nogle Epsom-salte til varmt vand og blød i ca. 15 minutter. Tør derefter fødderne meget godt og påfør lotion. Det varme saltvandbad er fantastisk, når det bruges sammen med vaselin. Når du er færdig med at blødgøre, skal du tørre dine fødder og tilføje vaselin og et rent par sokker.