10 HJEMMELAVEDE OPSKRIFTER TIL LETTELSE FRA HØFEBER OG SÆSONBESTEMTE ALLERGIER

Jeg elsker sommeren for det meste alligevel. Hvad jeg ikke elsker er tilstrømningen af sæsonbestemte allergier og høfeber, som jeg og de fleste af min familie lider af hvert år. Fra kløende vandige øjne til fulde ved forkølelseslignende symptomer, synes en af at altid lider af allergier i de varmere måneder af året. Normalt ville vi bare bruge overfladen allergi medicin og dråber, men jeg ville gøre noget sundere i år. Jeg hader at tage medicin og troede, at der måske var et hjemmelavet middel mod høfeber og allergisymptomer. Jeg havde ret Jeg fandt 10 hjemmelavede opskrifter til lindring af høfeber og sæsonbestemte allergier, som alle er lette at lave og endnu bedre de fungerer!

Hvis du lider af allergi, ved du, hvor forfærdeligt det kan være, når pollenoptællingen er op. Disse opskrifter hjælper dig eller din familie med at få en vis lettelse fra disse forfærdelige allergisymptomer. Mange af dem er endda sikre for børn under seks år, hvilket er bedre end man kan sige om de fleste medicin til medicinsk behandling. Det bedste er, de fleste af disse er ikke oral medicin, så du behøver ikke at bekymre dig om, at dine små ikke tager dem. Der er sprayblandinger med æterisk olie, hjemmelavede allergibalsam og en velsmagende og beroligende teblanding. Og når vi taler om æteriske olier, skal du være sikker på, at du kigger på disse 25 DIY essentielle oliesprøjter du har bestemt brug for disse i dit liv.

Hvis du lider af sæsonbestemte allergier, vil du bestemt tjekke disse 10 opskrifter til lindring af disse allergier. Alle disse er enkle at fremstille og tager kun et par minutter at blive klar. Uanset om du har kløende øjne, den snerpet næse eller andre allergiske symptomer i løbet af sommeren, er dette opskrifter, som du vil ønske at udskrive og gemme på køleskabet, så du let kan finde dem. Og hold en liste over disse 23 hjemmelavede retsmidler for også at få dig gennem forkølelses- og influenzasæsonen!

1. Hjemmelavet æterisk olieblanding til allergier

Æteriske olier er fremragende til så mange ting - selv de forfærdelige sæsonbestemte allergier. Du kan blande din egen blanding af olier til at hjælpe dig med at bekæmpe symptomerne på sæsonbestemte allergier. Du har brug for lavendel, pebermynte og citron-essentielle olier, plus en bærerolie som kokosnøddeolie. Lavendel er en naturlig antihistamin og citronolier hjælper med at bekæmpe overbelastning. Påfør bare olieblandingen på bagsiden af nakken, på fødderne eller andre områder i kroppen for at lindre allergisymptomer.

Opskrift: livingwellmom

2. Hjemmelavet sæsonbestemt allergibalsam

Denne sæsonbestemte allergi-balsam har æteriske olier og bivoks, som hjælper den med at holde sig på plads, når du bruger den. For at få lettelse fra tæthed skal du bare anvende balsam på bunden af næsen, når du har brug for det. Det er sikkert nok at bruge flere gange om dagen og kan også bruges på dine små. Hvis du lider af vandige og kløende øjne, kan du endda anvende denne hjemmelavede balsam på dine kinder og templer, og det hjælper også med sinusproblemer.

Opskrift: primærtinspireret

3. DIY ældebærsirup

Elderberry sirup hjælper med hoste og overbelastning, der ofte kommer sammen med sæsonbestemte allergier og høfeber. Hjemmelavet ældrebærsirup er virkelig let at fremstille, og den opbevares rigtig godt i køleskabet i op til tre måneder. Du giver bare dig selv eller dine små teskefulde sirup hver morgen for at hjælpe med at bekæmpe de forfærdelige allergisymptomer. Og dette er en meget bedre smagssirup end noget, du kan købe over disk.

Opskrift: ablossominglife

4. Hjemmelavet allergi-drink

Denne hjemmelavede drink til allergi kan blandes på bare et par sekunder, og den giver stor lettelse fra allergisymptomer. Du har bare brug for æble cider eddike, honning og vand for at fremstille denne. Du blander det med varmt vand, så det er meget beroligende, når du drikker det ned og vil medvirke til at lette en ondt i øjeblikket. Æblecidereddike har så mange vidunderlige egenskaber, der kan hjælpe med at lindre sæsonbetonede allergisymptomer, og honning er en naturlig antioxidant.

Opskrift: geniuskitchen

5. DIY nasal saltvandskylning

Saltvandskylning er en vidunderlig måde at hjælpe med at lette symptomerne på høfeber og andre sæsonbestemte allergier, men disse ting kan blive dyre. Du kan lave dine egne, som hjælper dig med at spare penge og fungerer meget bedre end mange af de over-the-counter versioner. Du har bare brug for varmt vand og salt. Du kan bare indånde denne blanding i næseborene for at hjælpe med at udtørre disse allergier, eller du kan lægge dette i en spray og sprøjte den i din næse, hvis det lyder mere tiltalende. Lav også nogle hjemmelavede håndrensemidler til at hjælpe med disse symptomer.

Opskrift: helmødre

6. Hjemmelavet urte-nasal sinusvask

Bare en håndfuld af visse urter kan hjælpe dig med at lave en sinusvask, der vil lette disse allergisymptomer. Til denne hjemmelavede urte-nasal sinusvask har du brug for kogende vand, salt, bagepulver og en tørret urteblanding, der inkluderer comfrey, violet og kamille. Kamille på egen hånd er også en god urt til behandling af symptomer på høfeber. Bare bryg op en kop kamille-te og nyd den, når du er færdig med din næsevask for yderligere lindring af disse irriterende allergisymptomer.

Opskrift: theherbalacademy

7. Hjemmelavet øjenvask med hensyn til rødme og irritation

Hjemmelavet øjenvask er en fantastisk måde at lindre røde øjne og irritation, der ofte ledsager allergier i sommermånederne. Denne DIY øjenvask-opskrift er super nem at piske op og det hjælper øjeblikkeligt med at lindre kløende og vandige øjne. Denne opskrift er fantastisk til både mennesker og kæledyr. Hvis dine hunde eller katte lider af sæsonbestemte allergier, kan du bruge denne øjenvask på dem såvel som at give dem en smule lettelse.

Opskrift: spiritdetox

8. DIY stikkende brændenælde-infusion

Brændenælder er gode til at hjælpe med at lindre sæsonbetonede allergisymptomer. Denne hjemmelavede brændenælde-infusion er enkel at fremstille og supereffektiv mod disse sæsonbestemte problemer med høfeber. Du har bare brug for en ounce med tørrede brændenælde og lidt kogende vand for at gøre denne. Når du har brug for det, skal du bare drikke den angivne dosis, og det giver lettelse det meste af dagen. Når den er lavet, opbevares den i køleskabet i en tæt dækket beholder i op til tre måneder.

Opskrift: thefullhelping

9. Hjemmelavet allergi til børn

Børn, især dem under seks år eller derover, kan ikke altid bruge de hjemmelavede opskrifter eller i almindelighed allergimedicin, som voksne kan. Hvis dit barn har sæsonbestemte allergier eller høfeber, vil du få dem lettelse, men du vil vide, at denne lettelse er sikker for dem at bruge. Denne æteriske olieblanding indeholder kamille, lavendel og cedertræ, og det er helt sikkert for dine små at bruge. Du skal bare blande olierne sammen og få dem til at lugte det og indånde dybt, når det er nødvendigt. Det er sikkert at bruge flere gange om dagen på de dage, hvor pollen er på det højeste.

Opskrift: naha.org

10. Hjemmelavet urtete til allergi

Urtete kan helbrede så mange lidelser, og sæsonbestemte allergier og høfeber er blandt dem. Du kan sammensætte din egen urteblanding og bruge urter fra din hjemmearbejede urtehave! Der er nogle vidunderlige helende urter, som du selv kan dyrke. Hvis du lider af sæsonbestemte allergier, vil du bestemt planke rosebær, ældre blomster, brændenælde blad og et par andre urter i haven i år. Du blander disse urter op i en dejlig varm beroligende te og drikker disse allergisymptomer væk.